PROGRAMA CRIANÇA FELIZ OFERECE ORIENTAÇÕES DE PILATES PARA GESTANTES

Publicada em 04/09/2019 às 10:44:18 por Secretaria do Desenvolvimento Social, Trabalho Empreendedorismo e Renda

A Secretaria de Desenvolvimento Social, Trabalho, Empreendedorismo e Renda, através do Programa Criança Feliz realizou, nesta sexta-feira (24), mais um encontro com as gestantes atendidas pelo Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) - Ana Garcez Rocha.
A fisioterapeuta, Dalila Fonseca, explicou para as futuras mamães a importância da fisioterapia e Pilates no processo gestacional, durante o pré e pós-parto, alinhado à prática de atividades físicas. Ela também explicou sobre o conforto que a fisioterapia proporciona para que às gestantes tenham uma melhor qualidade de vida, “se preparem para o parto trabalhando e fortalecendo músculos específicos e relaxamento”.
O projeto visa auxiliar na melhora da base de sustentação do corpo, por causa do aumento do volume abdominal, no qual ocorrem adaptações nos membros inferiores, tanto nos quadris quanto nos joelhos, tornozelos e pés.

Anexos