EXEMPLO DE VITALIDADE: SECRETARIA DE SAÚDE OFERECE AULAS DE HIDROGINÁSTICAS E TRAZ QUALIDADE DE VIDA PARA A TERCEIRA IDADE EM URUOCA

EXEMPLO DE VITALIDADE: SECRETARIA DE SAÚDE OFERECE AULAS DE HIDROGINÁSTICAS E TRAZ QUALIDADE DE VIDA PARA A TERCEIRA IDADE EM URUOCA

Publicado em 08/08/2018

O esporte aumenta o condicionamento físico e também trabalha a mente e melhora a qualidade de vida das pessoas. Na turma da terceira idade da hidroginástica em Uruoca, senhoras com diferentes histórias de vida compartilham suas expectativas e conquistas, mas possuem algo em comum: o amor à vida. Comandado pela profissional de Educação Fisica, Lycia Aurea. Uma atividade física muito prazerosa, que influencia diretamente na qualidade de vida. Além dos benefícios de âmbito social, a hidroginástica tem como objetivo o condicionamento cardiovascular e muscular por meio dos vários exercícios como: treinamento em flexibilidade, relaxamento e coordenação motora. A iniciativa integra uma política pública do Governo Municipal de Uruoca através da Secretaria de Saúde, que busca melhorar a qualidade de vida das pessoas que têm mais de 60 anos. Proporcionando um bem-estar maravilhoso e os exercícios realizados em equipes fortalecem o vínculo entre a melhor idade de maneira que nunca falte entusiasmo para a realização das tarefas.

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